Мы собрали всё необходимое в одну комплексную программу, чтобы вы могли быть уверены в своём здоровье:
1. Оценка общего состояния и анамнеза
Чтобы понять, как вам лучше помочь, мы начинаем с разговора:
🔹Ваши жалобы, опасения, вопросы
🔹Подробная история беременности, родов и первых недель после них
🔹Оценка психоэмоционального состояния: возможно ли послеродовое расстройство?
👉 Это позволяет нам создать план восстановления именно для вас.
2. Физический осмотр
Здоровье начинается с диагностики:
🔹Оценка заживления швов (при наличии)
🔹Проверка состояния матки и характера выделений
🔹Измерение давления и пульса
🔹Мазок на флору и цитологию
📌 Раннее выявление проблем — залог их быстрого решения.
3. Лабораторные исследования
Точный диагноз — основа правильного лечения:
🔹Общий анализ крови + ферритин (выявление анемии)
🔹Общий анализ мочи (контроль инфекций)
🔹Анализ на гормоны щитовидной железы (послеродовой тиреоидит)
👉 Все анализы интерпретируются с учётом ваших жалоб и образа жизни.
4. Консультация гинеколога — основа вашего восстановления
Гинекологический осмотр — ключевой этап чек-апа, который помогает оценить:
🔹 Репродуктивное здоровье — заживление тканей, состояние матки, швов (если были)
🔹 Контрацепцию — подбор безопасных методов после родов
🔹 Планирование — рекомендации по следующим беременностям и интервалам между ними
Дополнительные специалисты — если нужно
По результатам осмотра гинеколог может порекомендовать консультации:
▸ Маммолога — при сложностях с лактацией или дискомфорте в груди
▸ Эндокринолога — если есть признаки гормонального дисбаланса
▸ Психолога — для поддержки при эмоциональных нагрузках
📌 Вы получаете только те консультации, которые действительно нужны в вашей ситуации.
5. Индивидуальные рекомендации по восстановлению
Как начать снова чувствовать себя собой:
🔹Питание: продукты для восстановления и поддержания лактации
🔹Физическая активность: постепенное возвращение к тренировкам
🔹Уход за кожей и волосами: восстановление после изменений
🔹Режим дня: как отдыхать, когда кажется, что времени нет
📌 Мы даём не просто советы, а план, который работает именно для вас.